Pressions, balayages, tapotements, frottements sont les différentes techniques de touchés que j'effectue à l'aide des mains, des paumes et des avants bras.
Les bienfaits de ce massage :
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et ainsi participer à l'élimination des toxines et augmenter et libérer le flux d'oxygène vers les tissus ;
- Tonifier et relaxer les tissus musculaires ;
- Préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l'huile utilisée pendant le massage ;
- Améliorer le système immunitaire de notre organisme ;
- Avoir une meilleure conscience de son corps, lui donner une sensation de légèreté et d'énergie ;
- lI permet également l'évacuation du stress, l'amélioration du sommeil et la diminution de la fatigue.